Держишь удар на ринге – значит, держишь все под контролем в жизни
ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ
КРУГ ОБЩЕНИЯ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ
УВЕРЕННОСТЬ
СНЯТИЕ СТРЕССА И АГРЕССИИ
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
О ТРЕНИРОВКАХ
Продолжительность: 90 мин.
Привык диктовать правила? На ринге они те же: контроль, расчет, победа.
С собой:
Футболка, шорты, сменная обувь
Перчатки, бинты, капа, шлем
Вода
Расписание тренировок:
Групповые: пн., ср., пт.
Персональные: ежедневно
Мы предлагаем возможность борьбы не только на ринге, но и с внутренними страхами, открывая новые горизонты уверенности и силы.
С нами вы четко определите свои задачи и достигните цели, получив поддержку и наставление на каждом этапе тренировки.
Правильная техника основных ударов в боксе: джеба, кросса, хука и апперкота
Боксерские груши, мешки, лапы – для отработки точности и силы
Контрольные бои в безопасных условиях под присмотром тренера
Упражнения на выносливость, ловкость и реакцию на каждой тренировке
Спарринги
Функционалка
Работа на снарядах
Постановка ударов
Работа в парах
Развитие тактического мышления и защиты, чтение противника
Силовая подготовка
Упражнения с собственным весом и дополнительным инвентарем
НА НАШИХ ЗАНЯТИЯХ ВАС НАУЧАТ НЕ ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО БИТЬ, НО И ПРАВИЛЬНО ДУМАТЬ
НА НАШИХ ЗАНЯТИЯХ ВАС НАУЧАТ НЕ ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО БИТЬ, НО И ПРАВИЛЬНО ДУМАТЬ
С НАМИ ВЫ
Cоздаем безопасную среду, где каждый может начать с нуля под руководством опытного тренера. Индивидуальный подход помогает избежать перегрузок и травм.
Тренировки не только развивают физически, но и дают эмоциональную разрядку. Вдохновляем и мотивируем, помогая преодолеть страх и неуверенность.
Тренировки помогают снять стресс, улучшить физическую форму и обрести внутреннюю силу.
БУДЕТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ И ЗДОРОВЬЕ
ИЗБАВИТЕСЬ ОТ СТРЕССА И НАПРЯЖЕНИЯ
ПОЧУВСТВУЕТЕ УВЕРЕННОСТЬ И СВОЮ СИЛУ
ФАНАТЫ БОКСА
АБОНЕМЕНТЫ
5 000Р
/ месяц
БАЗА
ЗАПИСАТЬСЯ
8 тренировок в месяц
групповые занятия
индивидуальная консультация с тренером при первом посещении (30 минут)
1 персональная тренировка с тренером
РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
неограниченное количество тренировок в месяц
групповые занятия
индивидуальная консультация с тренером при первом посещении (30 минут)
1 персональная тренировка с тренером
2 спарринга на ринге
ЗАПИСАТЬСЯ
БЕЗЛИМИТ
/ месяц
8 000Р
7 000Р
/ месяц
ИНТЕНСИВ
ЗАПИСАТЬСЯ
12 тренировок в месяц
групповые занятия
индивидуальная консультация с тренером при первом посещении (30 минут)
Основатель клуба "Хиврич спорт", тренер-педагог по боксу, тренер российского ММА бойца Владимира Минеева
Кандидат в Мастера спорта России по Боксу, высшее педагогическое образование в сфере физической культуры и спорта. Чемпион Ульяновской области по Боксу
Мастер спорта, 10 кратный чемпион Ульяновской области. Воспитанник Александра Хиврича
Подробнее о тренере
Голоднов Павел
Мастер спорта России по Боксу
• 10 кратный чемпион Ульяновской области • 2 ух кратный чемпион Самарской области • 5 кратный чемпион Всероссийских мастерских турниров класса А • Финалист чемпионата приволжского федерального округа • 295 боев на ринге. 245 побед
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
ЗАНИМАЙТЕСЬ БОКСОМ
В КОМАНДЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ С ЛУЧШИМИ ТРЕНЕРАМИ
Прикоснитесь к одному из самых красивых, захватывающих и опасных видов спорта — боксу.
Отбросьте сомнения и приходите на первую тренировку совершенно бесплатно!